5 CLAVES PARA TERMINAR CON LA ANSIEDAD
¿Alguna vez has sentido ansiedad y estrés y al parecer nadie te entiende?
¿Sientes terribles ataques de pánico repentinos que aparecen como si nada, te atacan de manera inesperada y así mismo desaparecen?
¿Sientes mareos, el corazón te palpita con fuerza, inexplicablemente te falta el aire, presión en el pecho, temblor, nerviosismo, y tensión muscular.?
Has sufrido o sufres de temblores, respiración acelerada o sensación de debilidad o cansancio.
Te acosan tus recuerdos de sucesos terribles del pasado y no lo puedes controlar?
Pueden existir miles de factores que este momento te están causando ansiedad.
Te presento mi nuevo programa online "5 Pasos para Terminar Con La Ansiedad" donde he plasmado todos mis conocimientos y años de experiencia para llevarte de la mano y enseñarte de forma práctica y paso a paso todo lo que necesitas para superar la ansiedad y comiences a vivir en total tranquilidad con la confianza de que todos los días te puedas acostar sin tener nudos en tu cuerpo sintiendo plena confianza y relajación.
Quiero que sepas que no necesitas ningún tipo de conocimiento previo para tomar este programa y que vas a recibir una capacitación completa que te permitirá aprender desde lo más básico como por ejemplo descubrir qué tipo de ansiedad tienes, las causas de tu ansiedad, hasta saber exactamente cómo eliminarlas con técnicas sencillas y poderosas de efectividad inmediata.
Te convertirás en el arquitecto de de tu destino y serás el creador o creadora de tu realidad, recuperarás el bienestar la paz y el equilibrio que tanto anhelas.
Contenido Ventajas Detalles
- Presentación e Indicaciones
- Contenido del Programa
- A Quien Escuchar
- La Capacidad de Aprender
- La Balanza De Entrenamiento
- Los 4 pasos del Aprendizaje. Como Llegar a la Competencia Inconsciente
- El trastorno de Ansiedad y Su Orígen. Tipos de Ansiedad.
- P.N.L. y Ansiedad, El Objetivo de P.N.L.
- Cómo Asumir el Control de Tu Mente
- Introducción a las Técnicas
- Técnica Tris Tras
- Rutina Matutina - 21 Dias
- CLAVE 1--> Tarea: Salir de la Rutina
- Cerrando Círculos
- Por Qué no te Atreves a Salir de tu Zona Conocida
- Técnica de la Deuda Emocional. ELIMINA LAS EMOCIONES QUE TE ESTÁN CAUSANDO ANSIEDAD
- Deuda Emocional Siendo Perdonado
- Técnica Sub-modalidades. Borrando Experiencias Negativas
- CLAVE 2 -->Tarea 2: Afirmaciones de Poder
- Desvaneciendo Tus Virus Mentales
- El ADN de la Salud
- Técnica Colapso de Anclas
- Técnica Colapso de Experiencias Dolorosas
- CLAVE 3 --> Tarea 3: Mi Espacio Mágico
- Estás a Cargo de tu Mente y por Tanto de tus Resultados
- Cuáles son las Emociones y Pensamientos que Más Generan Negatividad
- Reprograma tu Resistencia al Cambio: Parte 1
- Reprograma tu Resistencia al Cambio: Parte 2
- Línea de Vida
- Técnica Silla Vacía
- CLAVE 4 --> Tarea 4: Gimnasia Cerebral
- Empodérate
- Intención Positiva
- Técnica del Perdon
- Técnica Edición Personal
- CLAVE 5 --> Tarea 5: Cuaderno del Agradecimiento - Busca Tu Amante
- Conclusiones
- Recomendaciones y Comentarios Finales
- BONO 1: Entendiendo e identificando la Ansiedad
- BONO 2: 7 Factores para Generar Estados Positivos
Lucía Lugmaña, una experta Coach internacional con dominio en Programación Neurolingüística, está dedicada a desatar el potencial máximo de las personas y llevarlas a la realización de sus sueños.
Su enfoque innovador se refleja en una gama de productos digitales diseñados para ofrecer soluciones transformadoras para el bienestar integral.
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