Hola, soy Tamara, dueña del herbolario Vegamara Herbal en Meco (Madrid). Además de ser técnica en herbodietética y fitoterapia, también soy monitora de pilates y otras titulaciones relacionadas con la belleza y el bienestar que mi inquieta cabecita ha ido estudiando a lo largo de los últimos años.

Hoy quiero presentaros estas páginas, "Ya 35...ahora que? Tu guía de suplementación". Es una guía sencilla y práctica que he creado con mucho cariño, basada en mis conocimientos, para ayudar a mujeres como tú a cuidar de su salud de manera natural y cumplir años en el mejor estado de salud posible.

Mi objetivo es que encuentres en estas páginas conocimientos útiles para sentirte más fuerte y equilibrada cada día, además, al finalizar podrás encontrar rutinas de autocuidado para mimarte más aún ¡Gracias por acompañarme en este camino hacia el

bienestar!

Y recuerda que cualquier suplemento de cada una de estas páginas, puedes encontrarlo en mi tienda on line www.vegamaraherbal.es