30 Dias de Meditação - Temp. 10 - Equilibre-se
Precisando de motivação e incentivo para iniciar, e principalmente manter, sua prática de meditação?
Então você chegou no lugar certo!! Essa é a temporada 10 dos "30 Dias de Meditação do Núcleo Tandava"!
Aqui você terá acesso a 30 meditações guiadas (20 min. cada meditação), e dessa forma você treinará sua mente, adquirindo assim um novo hábito, para que se inicie em um movimento de transformação interna que será sentida durante todo o ano.
A cada dia uma meditação diferente que inclui exercícios respiratórios, visualizações, treinos mentais e muito mais!
Vamos juntos?
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